"Der Weg zum Glück führt zum Gehirn."

W. T. Küstenmacher

Eye Movement Desensitization  and Reprocessing (EMDR) ist ein Therapieverfahren, welches Ende der 80er Jahre von der amerikanischen Psychologin Dr. Francine Shapiro entwickelt wurde. Diese nahm bei einem Spaziergang eher zufällig wahr, dass beim Bewegen der Augen von links nach rechts belastende Gedanken ihre negative Wirkung verlieren.

Diese sogenannte “bilaterale Stimulation” liegt dem fortan weiterentwickelten Verfahren EMDR zugrunde.  

EMDR hat sich bewährt bei:

- Angst- und Panikstörungen, Phobien

- Leistungsblockaden, Prüfungsangst

- traumatischen Belastungsstörungen und daraus resultierenden

- posttraumatischen Belastungsstörungen, z.B. nach Unfall, sexuellen Übergriffen, Tod eines

  Angehörigen

- Trennung, Mobbing, Arbeitsplatzverlust, Berentung

- extremer Trauerreaktion

- chronischen Schmerzen

- psychosomatischen Störungen

- Allergien

Wie EMDR funtioniert:

Ziel der Behandlung ist es, neuronale Veränderungsprozesse durch Anregung beider Gehirnhälften (bilaterale Stimulation) anzuregen. Dieses kann durch gesteuerte Augenbewegungen, aber auch akustisch durch bilaterale Musik oder taktil, beispielsweise über die Handinnenflächen, erfolgen. Die zeitgleiche Vorstellung belastender Ereignisse und die Wahrnehmung äußerer Sinnesreize sollen den Klienten in eine Beobachterrolle bringen und dadurch ermöglichen,  emotionalen Abstand zum Erlebten zu entwickeln, Zugang zum Unterbewusstsein zu erhalten und Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Belastende Ereignisse sollen somit emotional (neu-)verarbeitet werden und damit ihre Macht verlieren.

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Schreiben Sie mir gerne eine Mail oder rufen Sie an. Ich freue mich auf Sie.

Ihre Marion Abend

Heilpraktikerin für Psychotherapie

in Wunstorf bei Hannover