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Neuro-Linguistisches-Programmieren (NLP) umfasst eine Kombination verschiedener Techniken, vorwiegend aus den Bereichen der klientenzentrierten Therapie nach Carl Rogers, der Gestalttherapie und der Hypnotherapie. Anfang der 80er Jahre wurde das Konzept durch den Mathematikstudenten und späteren Psychologen Richard Bandler und den Linguisten John Grinder entwickelt und seitdem erfolgreich u.a. in den Bereichen Coaching und Psychotherapie eingesetzt. NLP beinhaltet eine Vielfalt von Werkzeugen, den Zugang zu den eigenen Bedürfnissen zu finden und Wege zu entwickeln, diese Ziele umzusetzen.

Persönliche Stärken werden wahrgenommen, ausgebaut und Veränderungsprozesse in Gang gebracht.


NLP-Techniken


- konzentrieren sich auf die Wahrnehmung und Weiterentwicklung

  eigener Ressourcen.

- sind ganzheitlich ausgelegt unter der Berücksichtigung aller fünf

  Sinneswahrnehmungen.

- verschaffen Zugang zu bewussten und unbewussten Denkmustern.

- machen sensibel für das eigene Selbstbild.

- entwickeln Verständnis für das eigene Handeln und das Verhalten

  anderer

- beinhalten eine Vielfalt an Formaten und ermöglichen damit

  individuelles Arbeiten.

- eignen sich insbesondere für lösungsorientierte und

  kurzzeittherapeutisch ausgerichtete Settings.


Die Methoden haben sich insbesondere bewährt bei


- Angst, Prüfungsangst, “Lampenfieber”

- Panikattacken und Phobien

- Konflikten, beispielsweise Partnerschaftskonflikten, Liebeskummer,

  Streit in der Familie oder mit Kollegen

- Steigerung des Selbstwertgefühls, des Selbstvertrauens




Gerne begleite ich Sie bei Ihren Entwicklungsprozessen.

Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme.


Ihre Marion Abend

Heilpraktikerin für Psychotherapie

in Wunstorf bei Hannover

NLP

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Was immer du kannst oder träumst es zu können, fang damit an.

Johann Wolfgang von Goethe